番茄虾仁的功效与作用

番茄虾仁的功效与作用

番茄是维c含量最高的蔬菜之一,它具有抗衰老的功效,含有维生素c的西红柿,不但可以减少色斑、雀斑,还能够对抗皮肤老化,保持皮肤的湿润和弹性。虾仁中含有20-40毫克的维生素c,能保护皮肤,防止动脉硬化。
虾仁的营养成分很高,钙、磷、钾、碘等微量元素也很丰富。还含有维生素b1、维生素b2、维生素e、胡萝卜素和尼克酸等。虾仁含有水溶性维生素a和c等。虾仁含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系道,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾肉还有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
虾青素有抗氧化、延缓衰老的功效。日本大田小区的最流行的美国是虾,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
虾仁还有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能症、植物神经功能症。虾仁营养丰富,具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
显示全部